CHÁ DA FOLHA DE AMORA, CONHEÇA OS 20 BENEFICIOS.

UMA ÚNICA FOLHA DE AMORA POR DIA E VOCÊ NUNCA TERÁ ESSAS 20 DOENÇAS PODE SALVAR SUA VIDA

Além de saborosa, a amora também é muito boa para a nossa saúde. Conheça aqui os Benefícios do Chá de Amora e veja como incluir em sua dieta diária. Separamos também uma receita muito gostosa para você fazer. Anote, faça e saboreie!

Lista de Benefícios do Chá de Amora

O chá de amora oferece muitos benefícios para a nossa saúde, já que contém bastantes nutrientes. Para prepará-lo, é preciso extrair as folhas da árvore de amor. Depois, é só saboreá-lo e aproveitar o cálcio, ferro, fibra, antioxidantes e outros. Veja seus benefícios:

Reduz o Colesterol Ruim

O pó da folha de amoreira ajuda na diminuição dos níveis de triglicerídeos, assim como colesterol LDL (ruim). O estudo foi realizado em pessoas que receberam 280 gramas desse pó três vezes durante três meses. Portanto, o chá de amoras diminui o triglicérides e o colesterol.